Ustanoviteljica Triniti joga studia, učiteljica joge in maserka
KATARINA PAVČNIK, certificirana učiteljica joge pri It's Yoga International (RTY200), od leta 2013. Od junija 2016 certificirana tudi za Yin jogo (RYT 50) in od junija 2018 certificirana maserka sproščujoče Tradicionalne tajske masaže (Traditional Thai Yoga Massage Basic Course, 60hs).
Joga me spremlja že dlje časa, kot se tega dejansko zavedam. V srednji šoli sem se mami pridružila navadbah Joge v vsakdanjem življenju, a me takrat joga ni zasvojila. Takrat so me bolj zanimale fizično zahtevne vadbe. Nato pa sem počasi začela spoznavat Pilates, body balance in jogo. Moja prva učiteljica, mentorica in prijateljica, Anja Humljan je v meni videla potencial joga učiteljice. Sama sem sprva dvomila v njeno idejo - zaradi pomanjkanja znanja in ker se nikoli nisem navduševala nad vodenjem skupin. Po aktivnem sprejemanju njenega znanja, neštetih urah obiskovanja vadbe joge pri različnih učiteljih in tečaju za joga učiteljico na Tajskem (It's yoga satelite, velika zahvala gre fantastičnema učitelja Joy in Ricardu) sem se počutila dovolj prebujeno za poučevanje. Zdaj, ko stojim (ali sedim) pred svojimi vadečimi v studiu, moje srce poje! Takrat sem resnično povezana sama s sabo in z vadečimi, dogaja se čarovnija. Nobena situacija ni načrtovana, pa hkrati ne presenetljiva, samo smo. In vem, da vadeči to čutijo.
Še vedno pa zelo rada skočim v vlogo učenke na različnih vrstah joga tečajev, delavnic in seminarjev (v Sloveniji, na Tajskem, na Hrvaškem, v Angliji,...).
KATARINA PAVČNIK, certificirana učiteljica joge pri It's Yoga International (RTY200), od leta 2013. Od junija 2016 certificirana tudi za Yin jogo (RYT 50) in od junija 2018 certificirana maserka sproščujoče Tradicionalne tajske masaže (Traditional Thai Yoga Massage Basic Course, 60hs).
Joga me spremlja že dlje časa, kot se tega dejansko zavedam. V srednji šoli sem se mami pridružila navadbah Joge v vsakdanjem življenju, a me takrat joga ni zasvojila. Takrat so me bolj zanimale fizično zahtevne vadbe. Nato pa sem počasi začela spoznavat Pilates, body balance in jogo. Moja prva učiteljica, mentorica in prijateljica, Anja Humljan je v meni videla potencial joga učiteljice. Sama sem sprva dvomila v njeno idejo - zaradi pomanjkanja znanja in ker se nikoli nisem navduševala nad vodenjem skupin. Po aktivnem sprejemanju njenega znanja, neštetih urah obiskovanja vadbe joge pri različnih učiteljih in tečaju za joga učiteljico na Tajskem (It's yoga satelite, velika zahvala gre fantastičnema učitelja Joy in Ricardu) sem se počutila dovolj prebujeno za poučevanje. Zdaj, ko stojim (ali sedim) pred svojimi vadečimi v studiu, moje srce poje! Takrat sem resnično povezana sama s sabo in z vadečimi, dogaja se čarovnija. Nobena situacija ni načrtovana, pa hkrati ne presenetljiva, samo smo. In vem, da vadeči to čutijo.
Še vedno pa zelo rada skočim v vlogo učenke na različnih vrstah joga tečajev, delavnic in seminarjev (v Sloveniji, na Tajskem, na Hrvaškem, v Angliji,...).
MATEVŽ PAVČNIK - maser Tradicionalne tajske masaže in Triniti masaže hrbta
Ko je odprl svoje srce, je zaključil s togim delom v pisarni in odšel na Tajsko opraviti izpit tradicionalne masaže (junij 2018). Po naravi je glasbenik (Vagabunda, Unforgiven 4, Cado), pesnik in univerzalni boem, odlikuje pa ga tudi aktivno prostovoljstvo v slovenskem društvu Hospic. Končal je tudi tečaj korekcije hrbtenice in dodal še eno vrsto masaže v naš studio - Triniti masaža hrbta.
Ko je odprl svoje srce, je zaključil s togim delom v pisarni in odšel na Tajsko opraviti izpit tradicionalne masaže (junij 2018). Po naravi je glasbenik (Vagabunda, Unforgiven 4, Cado), pesnik in univerzalni boem, odlikuje pa ga tudi aktivno prostovoljstvo v slovenskem društvu Hospic. Končal je tudi tečaj korekcije hrbtenice in dodal še eno vrsto masaže v naš studio - Triniti masaža hrbta.
GOSTUJOČE UČITELJICE:
POLONA SELJAK POVŠE - PIlates (torek, 19.00)
Sem licencirana GZS inštruktorica pilatesa. Nad športom in zdravim načinom življenja se navdušujem že celo odraslo življenje. Sprva sem se navduševala nad skupinskimi vadbami (Body pump, Boot camp, Body Attack), ki pa sem jih morala zaradi težje poškodbe opustiti. Ko sem pred več kot 10 leti prvič vstopila v dvorano na uro pilatesa, sem doživela ljubezen na prvi gib, ki traja še danes. Življenje s pilatesom je prineslo ravnovesje in nov pogled na moj svet, uspešno opravljena licenca inštruktorice pilatesa pa mi ponuja možnost širiti zavedanje o zdravem načinu življenja in gibanja.
Sem licencirana GZS inštruktorica pilatesa. Nad športom in zdravim načinom življenja se navdušujem že celo odraslo življenje. Sprva sem se navduševala nad skupinskimi vadbami (Body pump, Boot camp, Body Attack), ki pa sem jih morala zaradi težje poškodbe opustiti. Ko sem pred več kot 10 leti prvič vstopila v dvorano na uro pilatesa, sem doživela ljubezen na prvi gib, ki traja še danes. Življenje s pilatesom je prineslo ravnovesje in nov pogled na moj svet, uspešno opravljena licenca inštruktorice pilatesa pa mi ponuja možnost širiti zavedanje o zdravem načinu življenja in gibanja.