Triniti joga
  • Domov
  • Urnik
  • Cenik
  • Vadbe & delavnice
    • Vrste vadb
  • Masaža
  • O Triniti jogi
    • Kontakt
    • Prostor
    • Kdo smo?
  • Domov
  • Urnik
  • Cenik
  • Vadbe & delavnice
    • Vrste vadb
  • Masaža
  • O Triniti jogi
    • Kontakt
    • Prostor
    • Kdo smo?
TRINITI JOGA ima poslanstvo, da skozi vadbo uskladimo telo, um in dušo.
V našem studiu postavljamo na prvo mesto pozornost pri izvedbi položajev in individualen pristop (pa naj bo to skupinska ali individualna vadba). Skupine so majhne (največ 7 oseb), studio pa prijetno domač, kot bi prišel na vadbo k prijateljici. V kratkem bomo vadili v večjem, svetlejšem prostoru in imeli ločen prostor za masažo. 

Nudimo skupinsko in individualno vadbo joge, joga delavnice, poletno vadbo joge zunaj (ista lokacija), 3 vrste masaž (Tradicionalno tajsko masažo, Triniti masažo hrbta in Madero masažo z valjčki).
Želimo si, da vsak pri sebi, izboljša svoje počutje, začuti svoje telo, se prek diha umiri in poveže s samim seboj. Če vam lahko pri tem vsaj malo pomagamo z našo ponudbo, je naše poslanstvo opravljeno:)

Je vadba pri nas primerna zate?
Majhne skupine do 7 oseb omogočajo individualen pristop, veliko pozornost namenjamo vsakemu telesu primerno izvedbo položajev in jih po potrebi prilagodimo.
JOGA je namenjena vsem, ki želite:
  • sprostitve telesa in misli (dihalne vaje, meditacija in sproščanje),
  • okrepiti svoje telo (različni jogijski položaji za krepitev in raztezanje telesa),
  • opazovanja sebe in poglobitve (prek jogijskih položajev in dihalnih vaj se naučimo narediti korak dlje v svojem doživljanju, preseči svoje omejitve).
Kombinacija dihalnih vaj, jogijskih položajev in sproščanja/meditacije pri vsaki vadbi joge nam pomaga združiti vse tri aspekte. S tem pa se naučimo v posameznem položaju povezati s samim seboj, se zavedati svojega telesa in stanja duha, se soočiti in preiti omejitve. Vse to pa vzamemo s seboj, saj občutki ostanejo v nas in nam pomagajo v vsakodnevnem življenju. ​

Kaj potrebujete za vadbo?
Udobna oblačila (v hladnem delu leta in za meditacijo so priporočljive dolge hlače, pulover in nogavice). Priporočamo, da s seboj prinesete joga blazino in kocko, če ju imate, drugače jih imamo mi. 
Triniti joga, Katarina Pavčnik s.p., Podutiška 55, Ljubljana         
Davčna številka: 83254366 (nismo zavezanci za DDV)
Matična številka: 6771726000          

Pridružujemo si pravico do spremembe vsebine na spletni strani.
Proudly powered by Weebly