Tematske joga delavnice in dogodki
DELAVNICA SPROSTITVENE IN YIN JOGE - 10.5.2022 (19.30-21.00)
Na delavnici se bomo premikali med globoko sprostitvenimi in nežno razteznimi položaji. Yin jogo pri nas že dobro poznate, tokrat pa dodajamo še več sprostitve. Položaji so nizko intenzivni, pa zato nič manj učinkoviti, saj dosegamo globje plasti raztezanja in mehčanja. Primerno za začetnike in izkušene.
Prijave na 041 259 202
Cena: 16€, podatki za plačilo
Na delavnici se bomo premikali med globoko sprostitvenimi in nežno razteznimi položaji. Yin jogo pri nas že dobro poznate, tokrat pa dodajamo še več sprostitve. Položaji so nizko intenzivni, pa zato nič manj učinkoviti, saj dosegamo globje plasti raztezanja in mehčanja. Primerno za začetnike in izkušene.
Prijave na 041 259 202
Cena: 16€, podatki za plačilo
DELAVNICA DINAMIČNE JOGE (FLOW) - 25.5.2022 (19.45-21.15)
Delavnica je namenjena tistim, ki si želijo bolj aktivnih položajev. V prvem delu bomo podrobneje spoznali položaje, jih povezali z dihanjem, v drugem jih pa le-te povezali v tekoče zaporedje in ga nekajkrat ponovili v svojem ritmu. Delavnica je primerna za vse, ki ste jogo že vsaj nekajkrat obiskali.
Prijave na 041 259 202
Cena: 16€, podatki za plačilo
Delavnica je namenjena tistim, ki si želijo bolj aktivnih položajev. V prvem delu bomo podrobneje spoznali položaje, jih povezali z dihanjem, v drugem jih pa le-te povezali v tekoče zaporedje in ga nekajkrat ponovili v svojem ritmu. Delavnica je primerna za vse, ki ste jogo že vsaj nekajkrat obiskali.
Prijave na 041 259 202
Cena: 16€, podatki za plačilo
PRETEKLE DELAVNICE
DELAVNICA YIN JOGE - 27. 5.2021 (18.45-20.15)
Spet se bomo razvajali z nežnimi, a globokimi raztegi. Delavnica izvedena v živo (3 osebe) in online prek FB Messengerja (največ 4 osebe).
YIn joge je nežna, vendar globoko raztezna vadba. V enostavnih položajih vztrajamo nekaj minut, če se le da brez premikov oz. vmesnega izhoda iz položaja. Si lahko pa vsak položaj ustrezno prilagodimo. Tokrat bomo izvajali zelo enostavne položaje, ampak v njih ostajali dlje časa, da dosežemo res globoke raztege.
Delavnica je primerna za začetnike in izkušene vadeče, vodi jo Katarina
Prijave na 041 259 202
Cena: 15€, plačilo na Trr (podatki)
Spet se bomo razvajali z nežnimi, a globokimi raztegi. Delavnica izvedena v živo (3 osebe) in online prek FB Messengerja (največ 4 osebe).
YIn joge je nežna, vendar globoko raztezna vadba. V enostavnih položajih vztrajamo nekaj minut, če se le da brez premikov oz. vmesnega izhoda iz položaja. Si lahko pa vsak položaj ustrezno prilagodimo. Tokrat bomo izvajali zelo enostavne položaje, ampak v njih ostajali dlje časa, da dosežemo res globoke raztege.
Delavnica je primerna za začetnike in izkušene vadeče, vodi jo Katarina
Prijave na 041 259 202
Cena: 15€, plačilo na Trr (podatki)
DELAVNICA YIN JOGE - 28. 2.2021 (18.30-20.30)
Naše delavnice Yin joge so nazaj. Spet se bomo razvajali z nežnimi, a globokimi raztegi. Če bo stanje dopuščalo bo delavnica izvedena v živo, drugače pa prek ekrančkov, a učinek bo vseeno dosežen.
YIn joge je nežna, vendar globoko raztezna vadba. V enostavnih položajih vztrajamo nekaj minut, če se le da brez premikov oz. vmesnega izhoda iz položaja. Si lahko pa vsak položaj ustrezno prilagodimo. Tokrat bomo telo počasi prebujali tudi s kakšnim bolj aktivnim položajev, a še vedno v nežnem okviru Yin joge (npr več ponovitev, globlji raztegi in aktiven položaj).
Delavnica je primerna za začetnike in izkušene vadeče, vodi jo Katarina
Prijave na 041 259 202
Cena: 20€, plačilo na Trr (podatki)
Naše delavnice Yin joge so nazaj. Spet se bomo razvajali z nežnimi, a globokimi raztegi. Če bo stanje dopuščalo bo delavnica izvedena v živo, drugače pa prek ekrančkov, a učinek bo vseeno dosežen.
YIn joge je nežna, vendar globoko raztezna vadba. V enostavnih položajih vztrajamo nekaj minut, če se le da brez premikov oz. vmesnega izhoda iz položaja. Si lahko pa vsak položaj ustrezno prilagodimo. Tokrat bomo telo počasi prebujali tudi s kakšnim bolj aktivnim položajev, a še vedno v nežnem okviru Yin joge (npr več ponovitev, globlji raztegi in aktiven položaj).
Delavnica je primerna za začetnike in izkušene vadeče, vodi jo Katarina
Prijave na 041 259 202
Cena: 20€, plačilo na Trr (podatki)
Opozorilo: Delavnice se izvedejo ob vsaj dveh prijavah. Plačilo uredite na TRR pred začetkom delavnice, prijavo pa najkasneje dan pred delavnico. Odjave od delavnice so možne dan pred delavnico do 19.00 (za odjave na dan delavnice, vam polovico zneska delavnice vseeno zaračunamo).